jak wyglada

666 potrafie zrozumiec jak ktos mowi ze cos na niego dziala chociaz nie potrafi powiedziec dlaczego(przeciez moze sie na to skladac wiele czynnikow). Jednak nie lubue jak ktos(Acid) zarzuca mi nie wiedze lub pomylke(!?) Niestety nie lubie sauny i nie jestem przekoksowany( 1 omka na tydzien dala mi 7kg) wiec na razie nie widze potrzeby na takie [...]

Glownym problemem Kyokushin , pozbawiajacym go skutecznosci w walce stricte ulicznej , jest moim zdaniem sparing , w wiekszosci sekcji ukieronkowany pod katem sportowym , a jak wyglada wiekszosc walk w Kyokushin ( np ostanie MS , chyba z 80 % ) , panowie oparci sa o siebie glowami czy barkami , tulow pod katem 45 stopni do podlogi , nogi odsuniete [...]

Dziekuje. Odrazu to wyglada korzystniej ...dla organizatorow jak i dla forumowiczow. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Jak wyglada ushiro geri? Kickbozerzy nie kopia po lokciach nawet na zmeczenie, bo to sie mija z celem albo na schaby albo glowe. Ogolnie masz soga. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

[...] jest zmiennie), rower 10 kg (twój raczej 13-15kg) i bez wiatru (a witar jest wszędzie i średnio wieje ok 30 km/h), więc nie przejmuj się, że to wyniki dla faceta i trób jak ci mówiłem (- 100 kCal). Osobiście proponowałbym Ci zacząc jeździć przez 2 tyg tylko na rowerze w systemie 2+1 (2 dni jeżdzisz, 1 dzień odpoczywasz) a po tym czasie [...]

Dzieki za pocieszenie. Masz w pewnym stopniu racje gdy zrobie pare spięc to mi odrazu wypukła sie brzuch i snika pewna warstwa tłuszczu. A najlepiej wyglada muj brzuch po katowaniu i przespaniu sie rano jak wstaja pokazuje sie lekka kratka:) Si2uiel to twoje prawdziwe zdjecie ?

[...] tyłek w trakcie biegania pracuje efektywniej niż podczas jazdy na rowerze dałeś dobitny dowód na swoje LAMERSTWO, przynajmniej w dziedzinie kolarstwa. Chłopie, czy ty wiesz jak rower wygląda??????? Żeby nie być gołosłownym, podam DOWÓD: otórz bieganie jest przez niektórych zalecane jako sposób na spalenie zbędnej masy w okolicach ud (więc i [...]

[...] ciala wiec masy w ten sposob nie zbudujesz (do tego spory wysilek aerobowy to uniemozliwia). Tym samym nie wiem czemu wybrales taki a nie inny zestaw suplementow. Moglbys to jakos uargumentowac ? Przyjmujac jednak ze obstajesz przy swoim proponuje : dieta wyglada ok, przesun tylko posilek z 11 na 10:30 lub silownie o 30 minut pozniej. Godzina po [...]

Sonbaty tam jest od groma róznych paskudztw, są nawet serwatki o zawartości 4% białka!!! Są paskudztwa o zawartości 11% ,trzydziestu paru itp, są jakieś badziewia do produkci wędlin ,napojów gazowanych ale...jest też pozycja koncentrat białek serwatki 80% no i dalej skład czyli że 80 gr białka , 5 gram wody, laktozy troche duzo bo kolo 7? Pod [...]

Swoja droga ciekawe jak wyglada przykladowy cykl Kurasia czy Pudzianowskiego ?? Ciekawe jakie srodki lacza i w jakich dawkach ? To na pewno tajemnica, ale moze ktos cos wie na ten temat.

[...] – hehe (mądrze powiedziane :)) Co do TKD to polecam SIROCCO…Jednak uważam że KB jest skuteczniejsze (na ulicy) a to ze nie wyglada to tak efektownie jak TKD to jest już sprawa drugoplanowa...sztuka walki musi być skuteczna a nie ładnie wyglądać. Do KB warto jest też dodać parę technik z Muay Tai (lowkick, kolana i łokcie [...]

[...] zwiększa prawdopodobieństwo wylewu(ciśnienie krwi w naczyniach mózgowia), i zwiększa się dodatkowo kiedy na klatkę na wdechu(w Twoim przypadku) opuszczasz ciężar. Teoretycznie więc bezpieczniej jest opuszczać na klatkę bez powietrza i wyciskać podczas wdechu... Tak jak mówiłem te kwestie są dyskusyjne. among the blind a one-eyed man is king

[...] od WTF-u...niestety wiele osob tego nie robi i szufladkuje nas ITF do walki ala WTF,z brakiem gardy,ochraniaczami na korpus,brakiem rak na glowe...dno totalne.I taki wlasnie wtf robi opinie dla taekwondo s.p. Choi-a.A walka w ITF-ie wyglada bardzo podobnie do kicka,z tym ze u nas glownie (z zasady) kopie sie a nie tak jak w kicku uderza lapami.

U mnie opcja wygląda tak mam 184 cm wzwrostu i waże....63 kg, więc jestem za***is...chudy. Jest taka sprawa uzbierałem sobie troche funduszy i chce żeby mi jakiś fachowiec doradził co mam sobie kupić z odżywek, najlepiej jak by ktoś mi podał firmy i konkretne produkty i jakie ilości miałbym brac i jak najlepiej czwiczyć żeby załapać troche masy. [...]

[...] osobny post gdzie bylo zamieszczone okolo 10 fotosow ja dostalem tez slowa krytyki i nie robilem z tego sensacji wrecz przeciwnie pokazano mi moje slabe punkty nad ktorymi zaczalem pracowac a co ja mam mowic ze wyglada jak Flex w szczycie formy? sizeXL nie lam sie tylko pracuj marczeso pass ...dobry jezu a nasz panie napraw moja pralke franie...

ps. jeżeli oceniasz wiedze na podstawie jak kto wygląda - to gratuluje ci inteligencji.

Domyslam sie ze wyglada to nietaktownie ,ale z calym szacunkiem probowalem skontaktowac sie z Guru zarowno przez e-mail jak i gadu gadu. Niestety nie odnalazlem ani jednego ani drugiego. Dlatego pozostala mi tylko taka opcja. Przepraszam jesli kogos tym urazilem. Pozdrawiam

[...] Myślałem, że skoro to bezpośredni importer, firma nie odżywkowa to będzie dużo taniej. Ale i tak izolat wychodzi ok. 100 zł za kg, więc 2x taniej niż firmowe. Ciekawe tylko jak to wygląda. Mam nadzieję że w dużych workach będzie o wiele taniej, gdyby było po 70-80 zł za kg izolatu to wziąłbym dla siebie cały worek. Ale, pożyjemy, zobaczymy. [...]

[...] na ugiętych nogach + przysiady ze sztangą. Twoim najsłabszym punktem jest klata - przyłóż sie do niej. Rób dużo wyciskań na płaskiej i w skosie. Takie małe grupy mięśniowe jak biceps, triceps czy kaptury ćwicz razem z głównymi partiami - ale zawsze na końcu. Na początku nie powinieneś sobie nimi zawracać głowy - twoim celem są szerokie plecy i [...]

No...cena faktycznie podcinajaca skrzydla. Nie wiem jak to wyglada tam w Grecji,ale ja w moim miescie tez znam pare sklepow z odzywkami gdzie gosciu ma koksy pod lada, ale oczywiscie sprzedaje tylko zaufanym i ceny tez sa inne niz w aptekach Matys